Traverser le chaos, Pratique simple pour vous recentrer dans le calme

Les énergies montent en puissance et bousculent inévitablement. Ces vagues sont parfois très violentes et perturbantes, même si on se sentait parfaitement en paix intérieure. Partage d’une pratique simple pour traverser les portails et tempètes émotionnelles. Accepter, remercier, s’abandonner. Et une respiration méditative simple. Tout se pratique à tout moment, sans besoin autre qu’un peu de calme environnant.